2016년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 23일:
|
3121 kcal
|
지방: 128.19g | 단백질: 122.28g | 탄수화물: 362.51g.
아침 식사: Pão Branco, Ucal Leite com Chocolate, Café Expresso, Continente Queijo Flamengo Fatias, Pastel de Nata. 점심 식사: Amendoins, Buitoni Pizza 4 Queijos sem Glúten. 저녁 식사: Amendoins, Douradinhos de Vegetais. 간식/기타: Sojasun Manga, Nestum com Aveia e Chocolate, Nestum com Aveia e Chocolate, Sojasun Manga, Sojasun Manga, Nestum com Aveia e Chocolate, Nestum com Aveia e Chocolate, Manga, Clara de Ovo. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|