2016년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 22일:
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2538 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 85.25g | 탄수화물: 342.02g.
아침 식사: Granix Bocaditos de Avena, La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Leche Descremada, Bagley Porteñitas. 점심 식사: Terrabusi Galletas Variedad, Calabaza, Papa Cocida, Milanesa de Pollo al Horno. 저녁 식사: Cofler Chocolate con Leche, Felfort Bocadito Marroc, Arcor Chocolate Blanco, Grido Helado, Quilmes Cerveza, Sushi. 간식/기타: La Virginia Cappuccino Light, Vocacion Galletas Acarameladas, La Serenísima Leche Descremada, Banano, Royal Barra de Cereal Light Manzana. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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