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😕😡
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75.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 20일:
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2015 kcal
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지방: 44.42g | 단백질: 91.55g | 탄수화물: 307.66g.
아침 식사: Banane, Linessa Frucht Molke Cassis, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen, Physalis, Himbeeren, Blaubeeren. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch. 저녁 식사: Purland Go Light Wiener Würstchen, Banane, Mühlhäuser Aprikose, Kaufland Speisequark Magerstufe. 간식/기타: Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Storck Werther's Original Feine Helle, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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