2016년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 20일:
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1424 kcal
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지방: 40.44g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 204.17g.
아침 식사: Azúcar, Semillas Secas de Chía, Avena. 점심 식사: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Arroz Blanco, Churrasco. 간식/기타: Banano, Manzana Verde. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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