2016년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 19일:
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536 kcal
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지방: 28.04g | 단백질: 21.14g | 탄수화물: 48.88g.
아침 식사: Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa, Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Quesillo Light. 점심 식사: Aceite de Oliva, Kibbe, Lechuga. 간식/기타: Bicentury Sacialis. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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