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Mit der Zerrung ist an Sport derzeit nicht zu denken :-(
Ich befürchte ich muss doch mal zum Doc, nicht dass es doch was schlimmeres ist ...
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89.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 18일:
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1556 kcal
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지방: 59.77g | 단백질: 105.69g | 탄수화물: 155.22g.
아침 식사: Olivenöl, Ei, Volkers Frühstücks Porridge. 점심 식사: Kübissuppe, Pflanzenöl, Ei, Putenland Putenhackfleisch. 저녁 식사: Honig, Magerquark. 간식/기타: Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate Flavour, Bahlsen Ohne Gleichen, Lindt Excellence Mild 85%, De Beukelaer Prinzenrolle Mehrkorn, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. 더보기
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2391 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
Oje, hat Popomassage allein nicht gereicht...
2016년 01월 18일 작성이: marcothebrain
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oh weh .. ich drück die Daumen!
2016년 01월 18일 작성이: Ismelda
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Ja besser mal untersuchen
2016년 01월 18일 작성이: Cocktailnase
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Sollte es wirklich eien Zerrung sein, dauert das mind. ca. 2 Wochen.
Außer du bist Profifußballer, die können schonnach 1 Woche wieder trainieren. Aber das war doch erst vor 5 Tagen!!Muskelbündelriss dauert noch länger!
2016년 01월 18일 작성이: carbonracer
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Gute Besserung, hoffe das wird bald wieder!
2016년 01월 18일 작성이: Plan2024
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Jaja, bin morgen um 10 Uhr beim Doc.
2016년 01월 18일 작성이: rolikahn
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Gute Entscheidung. Einfach mal abklären lassen. Druck dir die Daumen, dass es nichts schlimmeres ist.
2016년 01월 18일 작성이: Bärle47
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