2011년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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204.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 68.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 4일:
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2516 kcal
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지방: 102.52g | 단백질: 86.12g | 탄수화물: 320.51g.
점심 식사: Butter, Nonfat Skim Milk, Creamy Peanut Butter, Taystee Healthy Choice 7 Grain. 저녁 식사: Lemonade Drink Mix, 10" Hand Tossed Vegi Feast Pizza, Cheesecake Snacks. 간식/기타: Chex Mix Muddy Buddies, Diet Mountain Dew - Bottle, 5 HOUR ENERGY EXTRA STRENGTH GRAPE, Snickers Bar (King Size), Snickers Bar (King Size). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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