2016년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 17일:
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1090 kcal
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지방: 39.44g | 단백질: 28.37g | 탄수화물: 155.00g.
아침 식사: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). 점심 식사: Waitrose Aromatic Burmese Chicken Soup with Coconut Cream & Rice. 간식/기타: Mango, Doritos Tangy Cheese (30g). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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