2016년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 17일:
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1365 kcal
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지방: 77.81g | 단백질: 101.94g | 탄수화물: 53.67g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75% Cacao, Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto), Maizena, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Vivi Wellness Crusca di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75% Cacao, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Gamberi, Calvé Senape, Calvé Salsa Barbecue Piccante, Coop Wurstel Pollo e Tacchino. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75% Cacao. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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