новогодняя водичка на ура выходит.
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100.2 kg
지금까지 감소한: 65.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 16일:
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1637 kcal
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지방: 58.56g | 단백질: 119.78g | 탄수화물: 154.67g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Гречка Отварная, Говяжьи Фрикадельки, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Запеченная или Жареная Камбала, Огородников Лечо Болгарское, Капуста Тушеная с Мясом. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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