2011년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 3일:
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2202 kcal
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지방: 158.64g | 단백질: 157.02g | 탄수화물: 33.70g.
아침 식사: Fried Egg, Heavy Whipping Cream, Coffee, Healthy Living Unsmoked Bacon Rashers. 저녁 식사: Chicken Wings, Red Hot Sauce, Chunky Blue Cheese Dressing, Green Snap Beans (Frozen). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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