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F:19,8%/W:51,7%/M:38,0%
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81.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 15일:
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1640 kcal
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지방: 52.60g | 단백질: 89.15g | 탄수화물: 215.98g.
저녁 식사: Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Tomaten, Lovilio Mozzarella Light, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Heinzelmann Kassler Rücken. 간식/기타: Leichter Genuss Schockopudding, Confiserie Firenze Schwarzwälder Kirsch Mini Törtchen, Braeburn Äpfeln, Karotten. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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