|
Никак не могу остановить жор. Скоро у холодильника ручка отвалится, я туда вчера раз 20 заглядывала)))
|
81.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 14일:
|
1677 kcal
|
지방: 68.72g | 단백질: 110.80g | 탄수화물: 157.17g.
아침 식사: Песочное Печенье, NAR Гранатовый Сок. 점심 식사: Запеченная или Жареная Треска, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гороховый Суп, Винегрет. 저녁 식사: Индилайт Филе Бедра Индейки. 간식/기타: Летний День Молоко 3,2%, Карат Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Смак Слойка с Сыром. 더보기
|
주 2.6 kg 감소하기
|
 댓글
Тебе надо туда кого-то поселить,что бы в холодильнике с обратной стороны закрывался этот кто-то)))
|
А а холодильнике есть что? В моем пусто после праздников, хоть сто раз загляни 😂
2016년 01월 14일 작성이: Tatoocik
|
По себе заметил, что у меня жор приходит от безделья.
Если я занят чем-то увлекательным, то я даже не задумываюсь о еде :)
2016년 01월 14일 작성이: error_013
|
Это плохо. Надо съесть белка и водички по больше. Грам 450 залить в себя, да после тренировки. Эх. Какой там холодильник? До постели бы доползти.
2016년 01월 14일 작성이: Edelvese.at
|
Edelvese.at really?? *рукалицо
2016년 01월 14일 작성이: Tatoocik
|
открути ручку... мне муж устроил тут - решил ручку у холодильника почистить (ну вот приспичило), а мне готовить надо, так я вся перематерилась...
2016년 01월 14일 작성이: Aylen B.
|
В школьные годы у меня была подруга, которая худ. гимнастикой занималась, так ее мама на ключ закрывала кухню на ночь, потому что моя подруга не могла сдержаться после захода солнца))))))
2016년 01월 14일 작성이: NataliaSiberia
|
Мне больше понравилось в каком-то посте про легкую шоковую терапию током)))
2016년 01월 14일 작성이: Vaisalla'
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|