2016년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 12일:
|
1242 kcal
|
지방: 49.61g | 단백질: 67.65g | 탄수화물: 135.49g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Семечки Подсолнечника, Русский продукт Геркулес Традиционный, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. 점심 식사: Макароны Отварные, Семга Слабосоленая, Гороховый Суп. 저녁 식사: Мёд, Невские Берега Пирожное Монро, Творожная запеканка в мультиварке, Десерт желейный из кисломолочных продуктов. 간식/기타: Любятово Галеты Классические, Сметана, Морковинки. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|