2016년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 12일:
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888 kcal
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지방: 16.75g | 단백질: 89.67g | 탄수화물: 89.57g.
아침 식사: Piątnica Serek Wiejski. 점심 식사: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. 저녁 식사: Gotowane Marchewki, Marchewki. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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