2016년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 10일:
|
1188 kcal
|
지방: 60.51g | 단백질: 50.40g | 탄수화물: 114.78g.
아침 식사: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. 저녁 식사: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. 간식/기타: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (2 oz). 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|