|
Fin de semana, fin de semana, fin de semana. La verdad que me di varios gustos y se ve reflejado en el peso. En cuanto a las demas mediciones he bajado tambien. La que no ha bajado mucho y es la que deberia es %FAT, esta semana hare un poco mas de actividad y vere si hoy cocino sano para llevar comida al trabajo.
PESO: 84.0
%FAT: 25.2
*IMC: 25.9
|
84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 10일:
|
539 kcal
|
지방: 20.25g | 단백질: 11.50g | 탄수화물: 78.00g.
아침 식사: Arcor Galletitas Surtido Diversión, SanCor Leche Parcialmente Descremada. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|