MelanieHer님의 저널, 2016년 01월 9일

2016년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.1 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 9일:
1235 kcal 지방: 55.77g | 단백질: 47.39g | 탄수화물: 72.45g.   아침 식사: Tee mit Milch. 점심 식사: Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. 저녁 식사: Lammbraten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Extra Ungesalzen, Grüne Erbsen (Gefroren). 간식/기타: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Weißwein. 더보기
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MelanieHer님의 체중기록


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