2016년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 9일:
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4152 kcal
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지방: 193.26g | 단백질: 130.99g | 탄수화물: 368.88g.
아침 식사: Casali Schoko-Bananen, Schlossküche Käse Salat mit Äpfeln & Ananas, ESN Micellar Casein Vanilla. 점심 식사: 7Days Bake Rolls Tomate Olive, Milka Nussini, Calzone Thunfisch. 저녁 식사: Homann Remoulade, Räucherlachs, Vollkorn Knäckebrot. 간식/기타: Golssener Heringshäckerle, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Poco Loco Dip Con Queso, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Sarotti Tiamo, Mon Chéri Mon Chéri, Hasseröder Premium Pils. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
Wünsche dir ein wunderschönes Wochenende! 😃 Muss dir noch was schicken... *schäm *🙈🙈
2016년 01월 9일 작성이: Everlost
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hihi 😄 immer mit der ruhe 😜 euch auch ein wundervolles WE! 😘 GLG
2016년 01월 9일 작성이: Katyvettchen
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