2016년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 8일:
|
973 kcal
|
지방: 26.30g | 단백질: 35.25g | 탄수화물: 141.52g.
아침 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Red Delicious Apples, Kraft American Cheese Slice, Egg, Thomas' Original English Muffins. 점심 식사: Wawa Mixed Fruit (Large), Cheese Pizza, Gatorade thirst quencher fierce green apple. 간식/기타: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|