2016년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 7일:
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1840 kcal
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지방: 68.76g | 단백질: 84.71g | 탄수화물: 227.89g.
아침 식사: Galletitas Tia Maruca (Biscochitos Dulces), Café con Leche. 점심 식사: Ensalada Mixta, Queso Fresco, Milanesa de Soja. 저녁 식사: Lomito. 간식/기타: Ensalada de Frutas, Durazno. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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