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No gym - went "food" shopping. Bad with graham crackers. Have to get rid of those snacks!!!!! Or eat healthier snacks
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72.9 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 30일:
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260 kcal
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지방: 17.24g | 단백질: 21.71g | 탄수화물: 6.52g.
아침 식사: coffee with milk, water, egg. 점심 식사: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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