2016년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 6일:
|
967 kcal
|
지방: 18.62g | 단백질: 38.65g | 탄수화물: 166.01g.
아침 식사: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. 점심 식사: Apples, Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|