2016년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 6일:
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1174 kcal
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지방: 44.56g | 단백질: 96.66g | 탄수화물: 97.53g.
아침 식사: Hartgekochtes Ei, Tassimo Café Crema. 점심 식사: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln, Weißkohl. 저녁 식사: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Meerrettich, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. 간식/기타: Clementinen, Pepsi Pepsi Cola Light, Bahlsen Zimtsterne. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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