2016년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 5일:
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915 kcal
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지방: 44.44g | 단백질: 27.57g | 탄수화물: 98.13g.
아침 식사: White Bread. 점심 식사: Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed). 저녁 식사: Atkins Frozen Beef Merlot. 간식/기타: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). 더보기
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안정된 체중
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