2016년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 5일:
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1985 kcal
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지방: 51.94g | 단백질: 67.99g | 탄수화물: 317.05g.
아침 식사: Pepsi Pepsi (20 oz), Orange Juice, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 점심 식사: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. 저녁 식사: Wawa Plain Cheese Focaccia Pizza, Tampico Citrus Punch, Publix Chunk White Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). 간식/기타: M&M's Peanut Chocolate. 더보기
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