2016년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 53.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 5일:
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756 kcal
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지방: 33.22g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 72.44g.
아침 식사: Renown Traditional Pork Bangers. 점심 식사: White Flour, Zucchini, Egg (Whole). 저녁 식사: Tenderloin Pork. 간식/기타: Weigh-Less Slim Slab Coconut, Clicks Smartbite Mini Cookies - Fudge Flavor, Bananas. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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