2011년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 29일:
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2208 kcal
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지방: 81.33g | 단백질: 104.02g | 탄수화물: 270.28g.
아침 식사: Bills Granola, Organic 30g Hemp Protein Powder, Oats, Ginger, Strawberries, Pears, Blueberries. 점심 식사: vitamix juice (Bill's), Chicken Breast (Skin Not Eaten), fruit & nut kirkland mix (2.5oz 71g), Aussie Bites, Oatmeal Raisin Cookie. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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