2016년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 3일:
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1075 kcal
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지방: 45.94g | 단백질: 38.87g | 탄수화물: 137.24g.
아침 식사: Круглый Год Сыр Плавленый, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, Хлеб "Карельский Край". 간식/기타: Ратибор Варенье Вишневое, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилином. 더보기
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안정된 체중
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