2016년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 3일:
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1737 kcal
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지방: 39.99g | 단백질: 68.07g | 탄수화물: 273.58g.
아침 식사: Сахар, Увелка Хлопья 5-и Зерновые Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Пастрома Птицы, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко Отборное, Яичная Лапша (Приготовленная). 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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