2015년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 50.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 29일:
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1362 kcal
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지방: 114.09g | 단백질: 68.10g | 탄수화물: 18.25g.
아침 식사: Butter, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Fried Egg, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. 점심 식사: Roasted Mixed Nuts. 더보기
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안정된 체중
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