2015년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.5 kg
지금까지 감소한: 41.4 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 29일:
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950 kcal
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지방: 67.00g | 단백질: 74.00g | 탄수화물: 30.00g.
아침 식사: Great Value Pork Sausage Patty. 점심 식사: Golden Flake Fried Pork Skins Barbecue, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 저녁 식사: Planters Dry Roasted Peanuts. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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