oishiiuwu님의 저널, 2011년 09월 28일

I'm starting to think I'm going to get skinnier than I find attractice if I keep losing weight.. Not sure if I still wanna make my goal. I think I may try to stay where I'm at.

63.2 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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1355 kcal

지방: 75.00g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 147.00g.   아침 식사: Cinnamon Trackers. 점심 식사: Organic Fat Free Milk, cheesecake factory, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). 저녁 식사: Water. 더보기

2324 kcal

운동: 앉아있기 - 1 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 7 시간, 스탠딩 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 운전 - 2 시간, 책상 업무 - 9 시간. 더보기