2015년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 28일:
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2253 kcal
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지방: 82.35g | 단백질: 141.47g | 탄수화물: 231.92g.
점심 식사: Jamón Cocido, Queso Cremoso, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Largo Fino, Aceite de Girasol. 저녁 식사: 7UP Gaseosa, Pata Muslo, Zanahoria, Tomates. 간식/기타: Express Galletitas Clásicas, Paladini Salame Tipo Milán, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Criollo. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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