2015년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 28일:
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219 kcal
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지방: 2.40g | 단백질: 6.56g | 탄수화물: 47.47g.
아침 식사: Schwarzer Pfeffer, Balsamico, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mandarine. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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