2015년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 22일:
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2555 kcal
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지방: 115.99g | 단백질: 158.29g | 탄수화물: 214.37g.
점심 식사: Durazno, Papa Cocida, Tomates, Aguja de Ternera. 저녁 식사: CasanCrem CasanCrem Clasico, Favorita Fideos Tirabuzon, Aguja de Ternera. 간식/기타: La Serenísima Manteca, Express Galletitas Clásicas, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Criollo. 더보기
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2732 kcal
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운동:
caminar - 1 시간 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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