2015년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 22일:
|
602 kcal
|
지방: 10.11g | 단백질: 34.47g | 탄수화물: 100.22g.
아침 식사: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Miel, Thé Earl Grey. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Oeuf Dur, Saint Eloi Macédoine de Légumes. 저녁 식사: Pommes Pink Lady, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|