2015년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 22일:
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1422 kcal
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지방: 34.76g | 단백질: 65.37g | 탄수화물: 207.69g.
아침 식사: Marmelade, Kamillentee, Hefezopf. 점심 식사: Räucherlachs, Baguette. 저녁 식사: Hefezopf, McDonald's McSundae mit Schokosauce. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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