2011년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 27일:
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1376 kcal
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지방: 63.21g | 단백질: 59.10g | 탄수화물: 158.62g.
아침 식사: Swiss Style Muesli No Added Sugar, Blueberries, Bananas, Greek Yogurt. 점심 식사: goats cheese, spinach, Cucumber (with Peel), Olive Oil. 저녁 식사: carrots, goujons. 간식/기타: hovis, peanut butter, jam. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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