2015년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 20일:
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1034 kcal
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지방: 57.18g | 단백질: 48.05g | 탄수화물: 86.23g.
아침 식사: Сливочное Масло, Сахар, Омлет или Яичница, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. 점심 식사: Суп Харчо. 저녁 식사: Морс Брусничный, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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