Happy*to*be님의 저널, 2015년 12월 19일

Könnt besser sein... trotzdem geht's heute Abend lecker afrikanisch Essen :-)
66.9 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 19일:
526 kcal 지방: 32.96g | 단백질: 24.92g | 탄수화물: 30.04g.   점심 식사: Gemüsebrühe, Landvogt Hochzeitssuppe. 더보기
1770 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
Afrikanisch hab ich noch nie gegessen. Was isst man denn da so? 
2015년 12월 19일 작성이: Metalmaus123
Keine Ahnung, ist heute auch mein erstes Mal. Werde berichten. 
2015년 12월 19일 작성이: Happy*to*be
Guten Appetit schon mal 😊 
2015년 12월 19일 작성이: kati1607
Habe einmal Springbock-Gulasch gegessen, das war sehr gut! Viel Spaß und guten Appetit heute Abend, Tretmine! 🌞 
2015년 12월 19일 작성이: Viviace
Mach das! Auf alle Fälle einen schönen Abend!  
2015년 12월 19일 작성이: Metalmaus123
Guten Morgen meine Lieben. Der Abend war schön. Wir haben uns einmal für Zebra und für eine gemischte Platte entschieden. Das Zebra war lecker. Eine Mischung aus Reh und Rind geschmacklich. Sonst gab es Rind, Lamm und Huhn in verschiedenen Currys mit Fladenbrot, Couscous und Joghurtsosse. Sowie Okra und anderes Gemüse. 
2015년 12월 20일 작성이: Happy*to*be
Klingt alles sehr lecker! 🌞 
2015년 12월 20일 작성이: Viviace
Das stimmt. Ich liebe curry (wenn nicht zu scharf), und couscous sowieso. Klingt wirklich gut 😊 
2015년 12월 20일 작성이: kati1607
Oh ja das klingt lecker... 
2015년 12월 20일 작성이: Metalmaus123

     
 

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