2015년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 19일:
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437 kcal
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지방: 4.41g | 단백질: 23.06g | 탄수화물: 59.04g.
아침 식사: Van Houten Cacao en Poudre, Auchan Lait Écrémé. 점심 식사: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Itinéraire des Saveurs Salade Chinoise Croquante, La Caldera Crevettes Nature, Tanoshi Soupe Miso au Tofu. 저녁 식사: Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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