2015년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 17일:
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850 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 42.37g | 탄수화물: 97.05g.
아침 식사: Pasztet z Drobiowych Wątróbek (z Puszki), Herbata z Cukrem, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Biały. 점심 식사: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żurek. 저녁 식사: Kopernik Pierniki Uszatki, Zott Jogobella. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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