2015년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 17일:
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1874 kcal
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지방: 59.20g | 단백질: 39.15g | 탄수화물: 183.78g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Мираторг Паста "Карбонара" с Сыром и Беконом. 저녁 식사: Heinz Сырный Соус, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Морковь, Рыбный День Пелядь Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. 더보기
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안정된 체중
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