2015년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 15일:
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394 kcal
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지방: 12.05g | 단백질: 11.46g | 탄수화물: 61.84g.
아침 식사: Hähnchenbrustfilet, Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Streichfein Ungesalzen, Marmelade, Dinkelbrot, Aufbackbrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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