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Und wieder hoch! Hach, ich liebe Achterbahnfahren...;-)Guten Morgen, wünsche Euch einen wunderschönen 3. Advent!LG
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61 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 13일:
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2467 kcal
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지방: 108.80g | 단백질: 91.70g | 탄수화물: 226.06g.
아침 식사: Winterbrot mit Nüssen, Äpfel und Cranberries, Galiamelone, REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Kaffee mit Milch, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kerrygold Butter. 저녁 식사: Real Thai Currypaste Rot, Blumenkohl-Curry mit Gerösteten Kürbiskernen, Hähnchenbrustfilet, Butaris Butterschmalz. 간식/기타: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Reber Confiserie Adventskalender (Reber), Gewürz-Florentiner, Anisplätzchen, Walnussplätzchen, Pfeffernüsse mit Guss, Gewürzprinten, Kokosnuss-Stollen. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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