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Found out some crap he did while we were dating. I feel sick all the time.
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64.1 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 26일:
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726 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 24.11g | 탄수화물: 103.35g.
아침 식사: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese), Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon). 저녁 식사: Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon), Water, Pepperoni Pizza Rolls. 더보기
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2101 kcal
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운동:
휴식 - 3 시간 30 분, 숙면 - 12 시간, 스탠딩 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 책상 업무 - 5 시간, 운전 - 30 분. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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