2015년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 12일:
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1575 kcal
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지방: 68.35g | 단백질: 58.54g | 탄수화물: 187.25g.
아침 식사: D'Italiano Pain Blanc, Becel Margarine, Kraft Smooth Peanut Butter. 점심 식사: Hershey's Noix Entières, Subway Wrap. 저녁 식사: Hershey's Noix Entières, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée), Pain de Viande. 간식/기타: Hershey's Noix Entières. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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La douceur du chocolat님의 체중기록
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