2015년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 11일:
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1179 kcal
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지방: 46.51g | 단백질: 61.88g | 탄수화물: 127.28g.
아침 식사: Heudebert Crackers Blé Complet, Thé sans Sucre, Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Nescafé Cappuccino. 점심 식사: Sandwich au Jambon et au Fromage, Sandwich au Rôti de Bœuf avec du Fromage, Carrefour Chips Light, Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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