2015년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 8일:
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849 kcal
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지방: 26.15g | 단백질: 22.91g | 탄수화물: 137.76g.
아침 식사: Jugo de Guayaba, Fresas, Uva, Manzana Verde, Mandarinas, Kiwi. 점심 식사: Galletas Saltinas, Van Camp's Atun Maiz y Vegetales, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. 저녁 식사: Gaseosa de Naranja, Comapan Pan Tajado, Ensaladilla Rusa. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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